要进国家队得先有省级队经历还得能扣篮，年龄别超过25岁，身体测试要达标。省队教练会先看比赛录像，再安排体测和实战对抗，能扛住高强度训练的才有机会。

为啥这么选人呢？首先省级队经历能检验实战能力，CBA近三年有42%的国家队成员都来自省级队，说明基层锻炼是基础。扣篮要求是跟NBA数据挂钩的，前年NBA球员扣篮成功率62%，国家队要求55%其实不算高。年龄限制是参照NBA选秀规则定的，25岁前是球员黄金期，中国男篮近五年25岁以下球员贡献了78%的得分。体测标准是跟奥运选拔同步的，去年新增了折返跑测试，要求每分钟12个来回，跟欧洲杯标准一致。其实教练组每年要筛掉3000多人，就剩几十个能进集训营，你看这竞争得多激烈啊。