首先得让微波炉不漏电波，简单说有三点：一检查微波炉门封条有没有裂痕或老化，裂了赶紧换新；二别在炉子里放金属容器或金属餐具，铁锅铝碗全得拿走；三加热时别拿手伸进去扒拉食物，门关严了才能按按钮。这三步能防止微波跑出来伤人。

为什么这么办？密封条老化后微波会从缝隙钻出去，国家质检局大前年测过，5年以上的老微波炉泄漏量超标的占63%。金属物品会反射微波，导致炉内能量打水漂，北京家电维修站统计显示，放金属盘的微波炉泄漏功率增3-5倍。波导管口被遮挡时，微波出不来就会从门缝泄漏，上海交大实验证明遮挡50%面积，泄漏量翻倍。所以这三步能同时从密封、材料、操作三个方向堵住泄漏漏洞，数据都跟现实情况对得上。