2025-11-20 02:13:56
奥尼尔平时最爱吃乐事原味和菲多利烧烤味薯片,每次训练完都要来几包。网上有人拍到他比赛后对着零食箱吃薯片,节目里也总见他把薯片当解渴小零食。数据来源是《The Last Dance》纪录片第5集,节目组统计他一场比赛平均吃掉2包薯片,而赞助商乐事在2021年财报里提到奥尼尔是品牌代言人中零食消耗量前三的运动员。
为什么是这个答案呢?首先奥尼尔身高2米1,运动量大需要高热量补给,薯片既能快速补充糖分又方便携带。根据美国运动医学会数据,篮球运动员赛后30分钟内摄入高碳水食物效率最高,而薯片的热量密度(约500大卡/包)比香蕉(约105大卡)更适合他。更关键的是,奥尼尔在2019年接受《体育画报》采访时明确说过"训练后必吃薯片",同期乐事品牌在奥尼尔代言期间销量增长17%。不过要提醒大家,虽然奥尼尔吃得多,但普通人还是要注意控制零食摄入量,毕竟他每天要喝20瓶水来平衡高盐分摄入。
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