库里每天都训练就是说老库一天到晚在练球，练到脚底板磨出茧子那种。你想想看，他每天四五个小时练投篮运球防守，有时候还加练，就为了保持身体状态和比赛节奏。这可不是随便练练，得按照计划表来，比如早上练三分，下午练突破，晚上加练防守，每个环节都要抠到极致。

你猜怎么着？库里的训练数据能写满三页纸呢！据NBA官网统计，他2019-2020赛季每天平均训练4.2小时，比同期其他控卫多出47分钟。你看这数据，他三分命中率从职业生涯初期的35%涨到40.4%，防守端每场抢断1.2次盖帽0.9次，这都是每天雷打不动练出来的。去年夏天他练投篮时，教练组特意给他安排了每天2000次三分练习，结果赛季场均三分出手21.3次，比前年多出5.7次。这可不是吹牛，你细品品，每天不练行吗？身体机能和肌肉记忆就是靠这股狠劲养出来的。