一般塑料在80到120摄氏度之间会变软，具体温度看塑料种类和厚度。比如普通塑料袋约80度就软了，而硬质塑料板要100度以上才变形。厚度越厚需要更高温度，受力越大变形越快。

为什么是这个温度范围呢？这跟塑料的热膨胀系数有关。热膨胀系数高的材料升温快，比如聚苯乙烯（PS）的系数是6.5×10^-5/℃，比聚丙烯（PP）的1.8×10^-5/℃高3倍多。实验数据显示PS在80℃时膨胀量达到0.2%，而PP要110℃才到0.15%。压力也会影响，比如1.5吨/平方厘米压力下PS变形温度降20℃。冷却速度更关键，快速冷却（每秒5℃）让分子链来不及排列，所以实际使用中要预留10-15℃余量。比如汽车保险杠用ABS材料，标注的110℃其实是成型后冷却后的安全值，实际加工时控制在95℃±5℃。