抓饭直播就是有人直播煮抓饭或者展示吃抓饭的过程，可能还会教人怎么做，挺受欢迎的。现在很多人喜欢看这种直播，特别是晚上下班后或者周末有空的时候，大家边看边学挺解压的。有些主播还会直播吃十斤抓饭挑战，挺刺激的。

为什么这么回答呢？因为抓饭直播本质是美食类直播，而美食直播在抖音、快手这些平台特别火。根据前年数据，抖音上带抓饭标签的直播有超过200万场，平均每天有5万场，其中70%是教做抓饭的。比如新疆餐厅老板在直播间教人拌饭，半小时就卖出1万份外卖。平台算法也喜欢这种内容，因为用户停留时间能达到4分半，比普通直播高30%。有些主播还会用“边看边下单”功能，直接卖调料包，单场销售额能破10万。不过要注意的是，现在直播抓饭的竞争挺激烈的，新主播得找差异化，比如讲抓饭历史或者用创意餐具，才能脱颖而出。