女生练搏击主要是防身自卫，练出紧致线条，还能释放工作压力，打拳时吼几声特别解压，练完感觉整个人都自信了。

其实真的，比如上周我室友遇到醉汉，她一个侧踢直接让对方退后两步。中国搏击协会大前年统计显示，女性学员占比从15%涨到28%，说明搏击确实能帮女生解决实际问题。比如遇到骚扰时，能快速出拳威慑对方，比单纯逃跑更有效。现在很多健身房都开女子防身课，价格从200到500不等，周末经常看到穿运动服的女生在沙袋区练勾拳。其实练了半年的人都说，腰围小了五厘米，连吵架都更有底气了。