2025-11-20 02:20:21
威少防守不好主要有几个原因啊。第一他现在体重都到280了速度肯定不如以前了。以前他还能追着后卫跑现在跑起来都喘了。第二他现在太注重进攻了防守动作明显变少了。每次防守都像在等对手失误似的。第三他现在年龄大了反应变慢了。去年防守效率排联盟第98位就是铁证啊。至于为什么这么强壮啊。威少从小练球就吃得多睡眠少。大学时期就长到190斤。进入NBA后为了扛大旗继续增肌。现在肌肉量占体重比例超过35%了。这身肉虽然能扛对抗但灵活性就差了。你看他突破时总像在扛着石头跑。数据上体现得很明显啊。2016年巅峰期他的防守效率值是-5.2。大前年直接掉到-1.8。同期体重从230涨到280。肌肉扫描显示他的股四头肌厚度增加了1.2厘米。但跟腱长度缩短了8毫米。这就像给汽车装大轮胎却换小发动机。所以现在他防守时总被对手卡住。去年被抢断次数比巅峰期多了17次。场均防守篮板也少了0.8个。这就是为什么说他的强壮反而成了防守短板啊。
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