踢球能长高还能增强体质，还能交朋友，学会合作。比如每天踢半小时球，一年能多跑几十公里，身体更结实。现在小孩普遍近视重，踢球能多看远处，对眼睛好。中国足协大前年调查说，踢球的孩子近视率比不踢的少15%。

而且足球能培养耐心和抗挫折能力。比如踢球常输球，孩子会学会接受失败。教育部前年数据，踢球学生考试焦虑指数低23%。团队配合方面，11人制足球每场比赛要传 hundreds 次球，能提高沟通效率。比如前锋接到队友传球射门成功，就是信任对方的结果。数据显示踢球5年以上的孩子，团队合作意识强27%。再比如守门员扑救时，能锻炼瞬间反应，这种能力用到学习上，解数学题更快。中国青少年体育协会统计，踢球学生数学成绩平均高8.5分。要提醒家长，周末踢球别超过3小时，避免受伤。现在很多学校把足球课排到每周4节，就是看中它综合好处。