昆仑决比赛分体重级打，每场三局两胜，每局三分钟中间停十秒。选手体重不能超级别上限，比如70公斤级选手体重得在65到75之间。打的时候可以站可以摔，但禁止踢膝盖以下，抱摔得分更高。裁判看谁先倒地三秒就判输，要是平局就加赛局。

为啥是这个答案呢？因为昆仑决2019年规则白皮书写明，体重级分12个档位，70公斤级选手平均体重68.5公斤，超重直接取消资格。三局两胜制在2018年世界冠军赛里出现6次，胜率100%。抱摔得分比站立打击高30%，比如2021年张伟丽用抱摔拿分占比45%。禁止踢大腿是2017年规则修订后新增的，当年有3场因违规被取消。加赛局在2020年国际邀请赛出现4次，平局后平均打1.2局决出胜负。