德里克罗斯弹跳高度大约40-45英寸左右，他的经典动作主要是急停跳投和变向突破。这两种动作需要他借助弹跳力量完成高难度上篮和远距离投篮，比如在2010-2011赛季场均能送出1.8次抢断和1.5次盖帽。弹跳力强让他在防守端能轻松封盖对手，进攻端能轻松起跳完成暴扣。

之所以弹跳高度是40-45英寸，是因为罗斯在2010年选秀时垂直弹跳达到40.5英寸（约102.87厘米），这个数据在当年新秀中排名前三。他的爆发力来源于独特的起跳姿势，起跳前会先蹲低身体重心，利用腿部力量向上发力。在2012-2013赛季季后赛，他单场最高弹跳达到42英寸（约106.7厘米），完成对马刺队的标志性补扣。这种弹跳能力让他在防守端能预判对手传球路线，场均抢断1.2次，投篮命中率高达38.5%。不过长期高强度的弹跳消耗也导致他职业生涯后期膝盖受伤，2016年赛季报销就是典型案例。