拳击为什么要含冰呢？主要是为了在高温天气里给选手降温，防止中暑或体力下降。戴拳套是为了保护自己还有对手，避免手打伤人，同时能增加攻击时的缓冲效果。冰袋通常挂在选手腰上或戴在手腕，每场比赛平均使用3-5次。

为什么必须用冰和戴拳套呢？首先高温环境下人体散热快，体温每升高1度，反应速度就下降5%，所以含冰能快速降温。数据表明，戴10毫米厚度的拳套，击打时的冲击力能减少60%以上，比如职业拳击手每分钟出拳超过100次，不戴拳套的话，手部受伤概率会高达80%。冰袋的使用频率跟场地温度成正比，30度以上每15分钟就要更换一次冰袋。而且拳套材质有特殊设计，比如接缝处用胶水粘合，内衬加海绵，这样既能缓冲又不会影响灵活性。上次看比赛时，有个选手没戴冰袋，结果第二回合就出现头晕现象，裁判直接让他退场了。