瑜伽教练改行得先考个证，跟班练自己练，得跟客户练半年。学成时间要看怎么学，报个班三个月能考个初级证，但真要教得好得三年五年。

为什么得这么久？首先得考个证，国家体育总局大前年数据说，初级教练培训至少三个月，得学体式、呼吸法、解剖学。跟班练得跟三个月，得记动作要领，得自己每天练半小时。跟客户练半年是关键，有些体式得自己悟，比如有些老人练下犬式得改动作，得看人下菜碟。行业报告显示，80%的教练需要三年才能教得顺溜，因为得懂不同人身体情况。比如教孕妇得学产前瑜伽，教老人得学康复瑜伽，这些得额外学半年。所以得先考证再练，总共得三年五年，期间还得自己花钱买课跟大师学。