球比赛就是用软球在网两边打，参加的人很多，比如社区、学校、企业都有比赛，还上过亚运会。比赛场地小，球轻，规则简单，适合普通人锻炼身体。每队六个人，得分先到25分就赢，发球轮换不能偷懒。现在很多地方都搞这种比赛，特别受中老年人喜欢。

为啥说球比赛适合放进这些活动里头呢？首先数据说话，大前年全国社区球赛报名人数突破80万，比2020年多了20万。企业团建办球赛成本最低，平均每场才花3000块，比篮球赛省一半。学校体育课用球教学，学生受伤率从12%降到4.3%。亚运会前年新增了球表演赛，场场爆满，观众超5万人次。场地要求低，普通小区篮球场就能改，省下建馆钱。规则简单好记，发球顺序、得分规则都容易上手的，不像排球要记那么多手部动作。而且球轻不会伤人，老人孩子都能玩，特别适合社区这种熟人社会。球比赛就像个百宝箱，往哪儿塞都合适，既能锻炼身体又能拉近距离。