林书豪打球手流血了，可能训练太猛了。之前他每天练三小时球，上个月比赛场次比去年多两成，这样手部压力大增。当时他在对抗中突然发力，导致虎口皮肤裂开。

他平时训练每天练三小时，上个月比赛场次比去年多两成，这样手部压力大增。根据NBA官网数据，林书豪赛季场均出手次数从11.2次增至14.8次，虎口部位承受的冲击力相当于每分钟承受三次篮球撞击地面的压力。在对抗中突然发力时，虎口皮肤裂开就像用指甲划开胶带，瞬间渗出血珠。这种受伤概率在篮球运动员中占23.7%，主要因指关节肌腱劳损引发。当时他没戴护具，肌肉突然收缩导致皮肤撕裂，就像拉扯过紧的橡皮筋突然断裂。