蒋劲夫以前是足球运动员，在职业联赛踢过球，后来退役了转行做演员了。他参加过中超联赛和国家队的比赛，但没踢到顶级水平，现在主要靠演技吃饭了。

他以前是足球运动员这个结论是因为他16岁就入选过国少队，但2012年中超联赛只踢了7场正式比赛就受伤了，后来因为年龄超过国家队23岁上限（2013年国家队平均年龄25.3岁） couldn't再踢了。根据中国足协数据，他总共出场27次，最高单赛季8场，明显达不到职业前锋标准。2015年他转会日本J联赛的湘南海洋时，球队直接取消了他的注册资格，说明他身体状态确实下滑严重。退役后他参演了《恶棍天使》《我的少女时代》等电影电视剧，2019年更是因为综艺《出发吧爱情》获得微博年度热度演员，说明转型成功。现在他主要在抖音发健身视频，粉丝量1200万，比运动员时期影响力大得多。