人体自然散发的热辐射主要集中在中红外波段，波长范围大约在8到14微米之间。这个范围属于不可见光的红外线部分，就像我们晚上用红外夜视仪能看到的东西。参考表里的数值其实是根据人体平均温度36℃换算出来的，用专业公式算出峰值波长在9.7微米左右，所以常见说法是9微米附近。

为什么是这个答案呢？首先得明白人体就像个小黑体，会按照斯特藩-玻尔兹曼定律向外辐射能量。根据公式λ_max=2.8977719×10^-3/T，把体温309K代入计算，得出峰值波长约9.7微米。但实际测量时环境温度、运动状态和皮肤状况都会影响结果，比如运动后体温升高会让波长变短到8微米左右。参考表里的数值其实是取整后的平均值，所以常见9微米这个说法。另外红外测温仪都是根据这个原理工作的，它们探测到的信号其实就是人体在这个波段的热辐射。不过要注意的是，如果参考表出现7微米或15微米这样的数值，可能是因为测量条件不同或者数据来源有误差。