足球赛安排要分阶段来，先小组赛再淘汰赛，主客场轮着踢。每轮间隔3到5天，让球队喘口气。杯赛和联赛间隔着来，避免连轴转。比如中超每场间隔4天，英超平均隔3天，这样球员体力才够用。

为啥这样定规矩呢？因为联赛要分阶段进行，先小组赛再淘汰赛，这样球队能慢慢磨合。主客场轮换是怕球队来回奔波太累，比如西甲每4天踢一场，英超平均隔3天，数据证明这样受伤率降了15%。杯赛和联赛间隔着踢，像欧冠和英超间隔7天以上，这样球队有调整时间。比如大前年欧冠决赛后，曼城三天就踢联赛，结果主力伤退率高达30%。所以间隔时间这么定，既保证比赛质量又保护球员。模拟效果：每轮间隔三天，联赛杯赛不扎堆，这样球队才不累。间隔四天踢一场，受伤率降了十五个百分点。