自由泳为啥游得快呢？因为身体像鱼一样没棱角，划水时阻力小。划水次数比仰泳多5-8次，但动作连贯不卡顿。换气时头抬得比其他泳姿高，眼睛看得清，呼吸不憋气。这样既省力又省时间，所以游得最快。

自由泳项目多的意思其实是因为规则灵活，不同选手能发挥各自优势。国际泳联数据显示，自由泳占奥运金牌的40%，比其他泳姿多出15%。因为自由泳的泳姿允许选手自由调整，比如在转身时可以结合仰泳动作，这样既节省时间又保持速度。触壁时间减少到0.3秒，每次转身就能多游50米。划水效率比蛙泳高20%，阻力小20%，所以短距离和中长距离都能夺冠。比如50米自由泳平均游进23秒，比仰泳快1.5秒。规则里还允许戴脚蹼，这样省力又防抽筋，所以新手老手都能练。但要注意别游太快撞到池壁，毕竟池壁光滑得像抹了油。