他身体管理好训练方法科学心理素质强还特别会防伤。像他每天训练超过5小时，饮食严格控制，比很多球星都自律。比赛经验丰富能随时调整策略，比如去年总决赛时刻他主动让出球权给欧文，这种大心脏让对手防不住。

他不仅自己练得狠还经常研究对手录像，这让他每次比赛都能找到破绽。数据 proves 2010到2020这十年他场均27.1分7.2篮板8.5助攻，命中率50.4%，比同时代球星高5个百分点。大前年35岁还能投进历史第四多的三分球，单赛季命中124记，比巅峰期还进步3%。他受伤后恢复快是因为每年做3000次理疗，比联盟平均多出80%。家庭因素也不可忽视，妻子帮忙管理日程，儿子们当陪练，这样既保持状态又减少压力。就像他说的"身体是革命的本钱"，所以能打20年不衰退。