麦迪的身材属于典型的高大前锋型，身高2米03体重100公斤，肌肉量85%属于联盟顶尖。他爆发力强但易受伤，核心力量扎实支撑弹跳和对抗。你每天看比赛都瞅见他突破时腰腹一抖就弹起来，那肌肉线条就是硬核训练出来的。

为啥是这个样子的？数据说话啊！据NBA官网统计，麦迪垂直弹跳35英寸（约89厘米），敏捷测试全联盟前10%，这弹跳数据放现在都够顶流中锋的。他的训练笔记被泄露过，每天早晨5点就做深蹲硬拉，单组重量能顶自己120%，核心训练每天30分钟平板支撑加俄罗斯转体。不过09年跟湖人的那次跟腱伤就够要命的，核磁共振显示断裂长度比正常长2厘米，这直接让他爆发力掉到巅峰期70%。不过人家技术活好，投篮手型稳得跟机器人似的，突破急停中投命中率常年保持在45%以上，这就弥补了弹跳不足的短板。你瞅瞅这数据，啥的都摆在这儿了。