2025-11-20 02:41:25
麦迪这回小腿拉伤挺严重的,现在得绑腿养着。网上那些对比图啊主要是拿他受伤前后的肌肉状态和女生腿对比,看谁更细更直。有人觉得他腿型像女生长腿,其实跟女生比腿粗细挺没意思的,毕竟专业球员和小腿肌肉训练量差得远。
为啥要这样对比呢?首先麦迪这伤得算常见,NBA每年小腿拉伤超过300例(数据来源:NBA injury report 2022),恢复期普遍要2-4周。他现在每天做绑腿训练和低强度投篮,跟女生比腿粗细根本不科学,毕竟女生小腿肌肉量平均只有男性的1/3左右(数据来源:《运动医学》2021)。那些对比图其实是在玩梗,像他去年训练照和现在对比,确实腿围缩小了2厘米左右。不过要真比肌肉量,女生腿上脂肪占比高,看着细可能脂肪少,跟男性肌肉密度比起来还是差得远。现在他绑腿绑得挺紧,晚上还要冰敷,估计得再养两周才能完全恢复。
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