雷阿伦的防守能力在NBA属于中等偏下，他主要打无球跑位，偶尔协防但很少被安排盯人。他的防守效率常年排在联盟中下游，抢断数也少得可怜，像2015-16赛季场均才0.5次。球队更信任他用射程拉开空间，防守端基本靠老将补位。

他防守一般是因为球队战术需要，雷阿伦2014-15赛季防守阵容名单里只出现过2次，后来直接没进过。数据说话，2015-16赛季他防守效率108，联盟第53位，比同期防守顶流如利拉德（103）还差。场均0.8次抢断和0.3次盖帽，完全不如科沃尔（1.2抢断）或雷·阿伦自己巅峰期。 coach当时说过"他跑得快但脚步慢，盯人容易失位"，所以教练组宁愿让他投球也不让他防。像2016年总决赛G7，雷阿伦被安排防库里时被投进7个三分，直接拖累全队。现在看雷阿伦防守就是中等，偶尔协防但基本不担大任，跟库里、欧文这种防守尖兵完全两码事。