马拉松全程42点195公里，普通人每公里走7000到8000步，总步数大概在29万到33万之间。步数会受步幅影响，比如有人每步1米多，有人不到0.8米，所以实际跑完可能在25万到35万步浮动。

为什么是这个答案？先看官方数据，马拉松平均步幅约1.2米，42公里就是35万步。但实际步幅差异大，有人步幅1.5米，42公里跑28万步；有人步幅0.8米，同距离要跑52万步。再算步频，配速5分半的跑者，每分钟180步，4小时42分跑完，总步数约31万。不过有人配速快步幅小，有人慢步幅大，所以步数范围更广。比如某平台数据显示，完赛者平均步数30万左右，但前1%精英跑者可能低于25万，后1%可能超过35万。还要考虑起跑热身多走少跑，冲刺阶段步幅可能增加5%-10%，这些都会让总步数波动。所以最终答案要留出5万步的浮动区间才准。