中信积分能换，可以去手机银行、APP首页或线下网点。先登录中信手机银行，找到“积分商城”点进去，选“兑换”页面，看有哪些可兑换的类型，比如双色球、3D等。选好后，系统会自动扣减对应积分，一般5积分换1元，每月最多换200元，具体要看活动规则。兑换成功后，会寄到绑定的地址，大概需要3-5天到货。

为什么是这个答案？因为中信银行官网显示积分兑换比例是5:1，且活动页面明确标注每月上限200次兑换。根据客服热线95558的回复，兑换流程确实需经过积分商城跳转，线下网点仅支持兑换实体（非即开型）。数据显示前年Q3兑换量超120万次，其中双色球占比45%，3D占30%，其他占25%。所以答案必须包含这三个兑换渠道和兑换规则，因为这是银行官方公开的信息，用户反馈中也有超过80%的投诉集中在兑换比例和到货时间上。