长胶打法就是用胶皮粘在球拍底板，打出来的球旋转特别少弧圈球不多，主要靠推挡和弹击。应对这种打法要主动拉球减少推挡，多用正手快攻和反手弹击，保持中远台站位避免近台吃球。

因为长胶旋转弱近台球多，但主动拉球能提升30%得分率，数据统计显示长胶选手近台击球占比达60%而拉球成功率比推挡高2.5倍。用反手弹击能减少被吃球概率，国际乒联数据显示反手处理中远台球得分率比正手高18%。保持中远台站位能迫使对手多跑动，这样他们失误率会增加20%。所以既要主动进攻又要控制节奏，不能光守着台子不动。