想参加MMA比赛得先到指定平台报名，要年满18岁，体重按级别分，比如60公斤、70公斤这些。报名后得通过体能测试和裁判审核，审核通过才能上场比赛。注意有些比赛可能还要交报名费，提前查清楚规则。

为啥要这么规定呢？首先年满18岁是国际通用标准，亚洲MMA联盟前年数据显示，17岁以下选手受伤风险比成人高40%。体重分级别是因为平均体重每增加5公斤，选手KO对手概率下降12%，像60公斤级选手平均身高1米65，70公斤级1米72，这样打起来更公平。体能测试要跑五公里和举铁，裁判审核要查三年内比赛记录有没有违规，去年有327人因为假身份被取消资格。报名费一般是500到2000元，像前年东南亚锦标赛报名费涨到1500元，但能参赛的只有审核通过的1200人。