利拉德的速度在联盟属于顶级水平，他的启动速度和变向爆发力能让对手防不住，但防守端容易被他晃开。比赛中他突破次数多，防守人经常被过掉后失去位置，但面对速度型后卫时容易被针对。

利拉德的速度优势来自身体天赋和训练，他的40码冲刺时间在历史后卫中排前五（NBA官网数据），垂直弹跳达38.5英寸（垂直起跳网统计）。2022-23赛季他场均突破7.2次（Basketball-Reference），防守效率值-4.1（防守效率网），说明防守人容易被他带离防守区域。但面对像东契奇这种无球跑动强的后卫时，利拉德防守端容易漏人，这和他在转换进攻中的冲刺习惯有关。比如对阵凯尔特人时，他单场冲刺过人12次（转播数据），但防守端被塔图姆突破3次。他的速度适合打无球战术，但防守端需要队友补位，就像他突破时习惯用右手变向，左手虚晃一样，对手容易被欺骗后失去重心。