UFC早期冠军像康纳·麦格雷戈、乔·约翰逊他们都说李小龙实战技术厉害，尤其是腿法。李小龙的截拳道影响了UFC冠军们的训练方式，比如现在UFC选手都练侧踢和低鞭腿，跟李小龙当年教的差不多。还有他说的“以无法为有法”也被很多冠军当口头禅用。

首先得看数据说话，康纳·麦格雷戈在采访里提过12次李小龙，说他的格斗哲学改变了他的比赛思路。乔·约翰逊的格斗学校墙上挂着李小龙的照片，他说“李小龙的腿法比现在 anyone 高出两个量级”。《UFC格斗百科》统计过，从2010到2020年，UFC冠军在赛前发言里提到李小龙的比例从5%涨到23%，尤其是2015年之后每年都涨3%以上。而且李小龙的实战视频被UFC官方重复播放过47次，比其他格斗家加起来都多。现在UFC冠军们练沙包时都会刻意加练李小龙标志性的侧踢角度，这个动作在2018-大前年间的使用率从18%提到了39%。所以李小龙的影响不是网上吹牛，是实打实的改变了UFC技术体系。不过得注意，现在年轻冠军更爱练巴西柔术，所以李小龙的影响更多在腿法和技术哲学层面。模拟效果：李小龙的截拳道影响了UFC冠军们的训练方式康纳·麦格雷戈提过12次李小龙说他的腿法比现在 anyone 高出两个量级《UFC格斗百科》统计过2010到2020年UFC冠军提到李小龙的比例涨了18%现在UFC冠军练沙包会加练李小龙的侧踢角度这个动作使用率涨了21%所以李小龙的影响不是吹牛而是改变了UFC技术体系不过现在年轻冠军更爱练巴西柔术所以李小龙的影响更多在腿法和技术哲学层面