兰帕德连续出场50场没休息的那个赛季最好看。他2005年带切尔西拿英超冠军，全年没伤停，联赛出场50场，平均每场跑动12公里，进球21个，助攻12次。连续出场说明他身体好，状态稳定，球队战术也围绕他设计。

为什么选2005-2006赛季？因为数据摆在那儿。该赛季他英超出场50场全勤，比同期曼联的吉格斯多出15场，比阿森纳的维埃拉多出8场。场均关键传球1.2次，是英超历史第3高，比第二名的吉格斯高0.3次。球队胜率从2004年的58%飙到2005年的72%，直接把英超冠军从曼联手里抢过来。连续出场还带来副作用，2006年世界杯他带英格兰队，踢满7场却只进1球，被球迷吐槽“欧洲杯模式”。但联赛里他每90分钟创造0.8次机会，比同期罗纳尔多高0.2次，说明他不仅是核心，还是进攻组织者。那个赛季他带队拿英超冠军，连续出场50场没休息，状态一直在线，但世界杯表现又暴露了体能分配问题。所以球迷都说，兰帕德巅峰就那一年，多一场比赛多一份传奇，少一场比赛少一点遗憾。