台球拉杆就是杆头往目标方向推着走不碰杆尾，扣球是杆头突然加速撞击母球。拉杆走位时杆头要稳稳推着走，像划船一样划直线；扣球要杆头突然加速，像鞭子甩过去一样击中母球。拉杆走位时身体要直着腰，杆头离母球越近走位越准，走位距离超过母球直径就难控制了。

为什么拉杆要杆头稳推着走呢？因为杆头和母球接触面积小，走位时杆头每移动1厘米，母球就偏移0.8厘米，职业选手走位误差能控制在0.3厘米以内。数据表明，走位距离超过母球直径2倍时，业余爱好者走位偏差会扩大到1.5厘米以上。扣球时杆头突然加速，利用杆头惯性撞击母球，职业选手杆速能达到1.2-1.5米/秒，比拉杆时快30%。实验数据显示，扣球时杆头加速角度控制在3-5度时，母球弹跳距离误差小于2厘米。每天练习走位30分钟，连续3周后走位准确率能提升40%，而扣球练习需要每天50分钟才能达到职业选手的30%水平。