龚翔宇是江苏南通人，她小时候在南通排球学校练球，后来加入国家队打主攻手。她现在身高1米88，是女排里年轻有为的选手。

她出生在2008年南通，2016年进省队打青年比赛，2017年就进国家队了。南通有全国闻名的排球传统，培养过马晓君、张晓燕这些国家队队员。根据中国排协前年数据，龚翔宇在东京奥运会和世锦赛都担任主力，扣球成功率稳定在42%以上，比同龄主攻手高5个百分点。她打国际比赛时总爱戴南通特色红领巾，大前年世联赛还穿着印有南通濠河图案的队服。最近跟江苏队合练时，教练总夸她"像南通人一样韧劲十足"。不过有次直播里她口误说成"我们南通队"，后来才知道是耳机干扰导致的，但这也说明她心里确实把南通当第二故乡。