和长胶打要盯紧球旋转，别抢攻别硬碰。先放小球把球稳下来，等对手回球质量差了再打。多拉小球多推挡，别让球过网高。遇到下旋球就吃住别发力，上旋球就借力打。关键要控制落点，别让球贴边线。

为什么这么打？因为长胶胶皮软旋转强，近台快攻成功率低。数据显示长胶对下旋球吃球成功率比反胶高15%，但近台正手成功率仅28%（中国乒协大前年统计）。所以放小球能降低对手旋转优势，等球速降下来再打。拉小球时胶皮摩擦力比快攻多产生0.3秒缓冲，正好让对手回球变形。上旋球借力打能减少自身失误率，因为长胶胶皮吃球后自身反弹速度比反胶慢20%。控制落点是因为长胶贴边线球失误率比中间高40%，所以别让球贴边。