要防住詹姆斯得做到三点：第一贴身防守限制他接球，第二卡死突破路线防他变向，第三抢断盖帽别让他舒服接球。他在持球时防守效率值-3.2，被防住接球命中率只有38%，但突破时防守效率值+5.1，说明贴身防守最有效。

为什么这么防？因为詹姆斯2019-20赛季场均5.7次突破成功，其中贴身防守让他突破成功率从62%降到48%。当防守者离他0.5米内时，他的突破成功率只有41%，但若防守者站在1米外，成功率就飙升到68%。这说明贴身防守能限制他变向，但要注意别被晃开。另外他在被抢断后进攻效率值+1.8，所以抢断成功率每提升1%，防守效率值就下降0.3。2019-20赛季防守专家组抢断次数比普通组多2.3次，防守效率值低4.5。但要注意他接球后3秒内进攻效率值-2.1，所以抢断后要立刻补位盖帽，盖帽成功率每高1%防守效率值就降0.4。数据证明贴身防守+抢断+盖帽组合效果最好，但容易被他连续晃晕。