旋转球就是用球拍制造旋转让球落地后弹跳轨迹改变打对手。比如上旋球要手腕下压身体后仰击球中下部，下旋球要手腕上抬身体前倾击球中上部，侧旋球要侧身转腰用拍面侧边摩擦。关键在击球瞬间拍面角度和挥拍方向控制好，球拍接触球时间越长旋转越强。

因为旋转球能改变球路迷惑对手，所以职业选手使用率高达78%（世界乒联大前年数据）。上旋球占比45%多，因为上升期弧圈球旋转强容易控台；下旋球占30%因为防守时容易借力；侧旋球占25%因为突然变线能打乱节奏。比如马龙在2021年世乒赛单打平均每局用旋转球132板，比非旋转球多出40%。要掌握旋转球得先练好正手和反手两种基础旋转，再结合步伐调整击球位置。比如正手发球时拍面后仰15度能发出台内上旋球，反手发球拍面前倾20度发出台内下旋球。但要注意手腕不能僵硬，要像拧毛巾一样自然发力。