首先得知道温号就是体温计上的数字，正常体温在36到37.2度之间。如果超过38度可能发烧，超过39度算高烧。测量时得用口腔、腋下或耳温这些部位，最好在早上没吃饭前测，数据更准。

为啥是这个答案呢？因为世界卫生组织数据显示，正常体温波动范围是36℃到37.2℃。比如前年《柳叶刀》研究说，90%健康人清晨体温最低，下午会上升0.5℃左右。测腋下要夹5分钟，口腔测要闭紧嘴，耳温枪要接触耳道。如果测出来38.3℃以上，建议及时就医。但要注意，运动后测体温会偏高，比如打完球测出来38.5℃不一定是发烧。还有，不同体温计精度不同，电子体温计误差一般±0.2℃，水银体温计±0.4℃。所以测完要看品牌说明，别拿体温计当闹钟用。