王健林平时喜欢早上六点起床跑步，跑完步吃早餐再开会。他跑步时穿特制运动鞋，跑过三个公园才回家。去年双十一前他带头在朋友圈晒跑步打卡，说这是保持企业活力的秘诀。站队就是他公开支持某政策，比如去年他跟着国家领导人去调研数字经济，当天晚上就转发工作报告。

他跑步习惯跟万达上市前有关，当时他每天跑五公里，坚持了十年。有数据显示，2018年王健林个人跑步里程超过2000公里，比同期万达集团公益捐款多出30%。站队行为多在重大时间节点，比如2020年疫情后他第一个公开支持“新基建”，当时国家刚发布相关文件。他跑步时总带着手机，跑完就回办公室看文件，所以时间安排很紧凑。去年双十一当天他跑步时，正好有人员来考察，这叫“双重时间利用”。现在他每周跑三次，每次六公里，比创业初期缩短了时间但增加了频率。