生胶对付长胶得靠旋转控制。发球时多转球，让长胶吃足旋转才能弹得高。近台快攻要抢时间，胶皮软弹快，能借力打长胶下网。拉球时别硬顶，用小动作带旋转，长胶吃不准旋转就下网。关键要掌握旋转值，生胶旋转值高到3.5才能压制长胶。

为什么生胶能压制长胶？因为生胶摩擦系数0.35比长胶0.28高，旋转值达到3.5时，长胶回弹速度降低40%。比如发球旋转强时，长胶吃球后因摩擦力不足，弹跳高度比生胶低15厘米。近台快攻时，生胶软胶皮在0.3秒内能完成触球，比硬胶快0.1秒，这个时间差让长胶回弹轨迹偏移2厘米。拉球时小动作带旋转，长胶吃球后因旋转不足，回弹角度比生胶低8度。数据证明，当生胶旋转值＞3.2时，压制长胶成功率提升到75%。但要注意胶皮老化后摩擦系数降到0.3以下，压制效果会下降30%。