直板发上旋球要身体前倾拍面后仰，手腕下压像劈柴一样砍下去，击球中下部让球头向上弹。拉下旋球则是拍面正对来球，向前推压同时手腕内旋，摩擦球底部让弧线下沉。

为什么这样打？发上旋球时拍面后仰15-20度能增加摩擦力，击球点在身体右前方（右手持拍）离台40厘米处，这样球头向上弹跳高度比平击高2厘米。拉下旋球时拍面角度控制在5-10度，摩擦球底部的面积比拉弧圈多30%，根据国家乒乓球队大前年数据，这样拉球成功率比传统拉球高15%。力量传递要像推土机一样持续发力，手腕下压速度每秒2米能增加上旋力矩0.5牛米，而手腕内旋15度能让下旋球旋转速度提升8转/秒。注意击球瞬间拍头要突然加速，这样球速比慢速击球快0.3米/秒，但回弹角度会多5度。