海沃德受伤前总爱用右手急停跳投，受伤时手部支撑不稳导致腕部受伤。他每次进攻都习惯先观察队友跑位，然后突然启动突破，遇到包夹就立刻把球传给底角三分线外的队友。那个瞬间他右手腕刚好在最高点，落地时身体失去平衡，导致手腕关节直接撞击地板。

其实海沃德这招是特训出来的，2018年数据统计显示他右手急停跳投命中率高达47.3%，但每次出手前都会刻意用左手腕做三次固定动作。受伤那场他刚完成连续三次右手上篮，连续动作让腕部肌群过度拉伸，落地时右臂自然后摆形成杠杆原理，导致尺骨茎突骨折。赛后X光片显示他的腕部受力达到普通投篮的2.3倍，相当于举起15公斤哑铃突然松手。现在看比赛录像，能明显发现他受伤前五次投篮都带着手腕发抖的细节，这其实是他肌肉疲劳的前兆。