释延孜在综合格斗实战里打人近身缠斗厉害，但站远打人不行。他体重一百三十多公斤，擅长抱摔和地面压制，业余和低级别赛事胜率六十五个百分点。不过最近两年打职业选手，被摔的比例变少了，被地面压制次数多了三成。

因为释延孜从传统武术转战MMA才五年多，实战经验跟老将差两三年。2019-前年他打了二十三场，赢十四场输五场平四场，对手平均体重比他轻十五公斤。虽然抱摔成功率八成，但站立打击被反击次数比其他选手多两倍。他现在体重涨到一百三十五公斤，体能消耗比以前快，去年打韩国选手时被拖入地面战五次，比前年多两次。虽然他跟泰拳手对打能压着打，但遇到巴西柔术高手时，被降服率从百分之十升到百分之三十。现在他跟张伟丽这类选手打，地面战时间比张少三秒钟，但抱摔次数多两次。这说明他技术还在调整期，体能和经验还没完全跟体重匹配。