红球和篮球怎么选得看场合和需求。想室内玩随便放随便收就选红球，价格便宜还轻便；要户外对抗或者弹跳高就选篮球，弹力足还能锻炼身体。红球适合新手和小孩，篮球适合经常打球的人。

因为红球价格便宜容易收纳所以适合新手和儿童，比如气垫球价格50-200元使用寿命100-200次，篮球价格200-500元使用寿命500-1000次。红球在室内能随便拍随便滚，但弹力差容易瘪，比如打气不匀可能只能用一个月。篮球弹力强适合户外对抗，但需要大场地和固定篮筐，比如标准篮球场要占半个足球场。根据时间地点和预算选，比如周末在家玩选红球省事，比赛训练选篮球更专业。