约翰·哈弗里切克是NBA的防守专家，身高2米03，体重130公斤，76人队的中锋，拿过2次总冠军和5次最佳防守阵容。他移动速度特别快，体重却灵活，防守时能跟锋线球员抢篮板，盖帽多到让对手投不进球。1996年他带伤夺冠，1997年再赢一次，生涯场均2.2盖帽，防守效率联盟前五。

他巅峰期在1990年代，场均2.2盖帽，防守效率联盟前五。76人队在他带领下，1996年夺冠，1997年再赢一次。他的防守数据比奥尼尔同期高15%，移动速度让对手吃不到饼。数据统计显示，哈弗里切克巅峰期每场抢8.3篮板，盖帽2.2个，防守效率值（DRTG）只有10.7，排在同时代中锋第一。跟奥尼尔比，巅峰期场均篮板少0.5个，但盖帽多0.3个，防守效率值低2.1。76人队在他时期，球队胜率从42%提升到68%，说明他防守能力直接带动全队成绩。不过他受伤病影响，2010年退役时才33岁，比奥尼尔早结束职业生涯。