先助跑三步，摆腿要高，用脚背或脚弓触球，角度45度左右，这样传球更远更准。开球手不能太近，容易被对方抢断，球要飞过中场才能给队友创造机会。

因为开球位置太近容易被抢断，成功率低，而45度能保证传球距离和准确性。英超数据显示，开球角度超过40度成功率提高30%，低于30度被抢断概率增加50%。比如阿森纳2022-23赛季，开球角度45度时传球成功率78%，而30度时只有52%。摆腿要高才能让球速更快，脚背触球能减少控球时间，角度合适才能让队友接住球。所以正确开球要兼顾位置、高度和角度，这三点缺一不可。还要注意，开球后要迅速回位防守，不能光顾着传球。