都江堰体育中心东门口那家搏击馆练散打的人特多，早上七点就有人去热身了。体育馆北边新开的散打馆有十几个沙袋，晚上八点后免费教基础动作。青城山脚下的搏击俱乐部每周三晚上有实战课，教练是省队退役的。

为什么选这三个地方呢？首先都江堰体育中心东门那家搏击馆从2019年开业到现在，学员数量涨了三倍，现在每天平均有50人训练，早上七点准时开门的热身习惯是教练定的规矩。体育馆北边的散打馆去年刚扩建，新增了十几个沙袋和八块拳台，晚上八点后的免费课程吸引了很多上班族。青城山脚下的搏击俱乐部每周三晚上七点半开实战课，教练是省队退役的刘师傅，他带的学员去年拿了西南区散打锦标赛两个级别的冠军。这三个地方都离都江堰老城区近，交通方便，而且都提供免费体验课。不过要注意，体育中心那家搏击馆周一闭馆，体育馆北边散打馆晚上十点关门，青城山那家实战课要提前三天预约。