首先得压拍，别硬碰硬。正胶发球旋转强，长胶正手轻轻弹过去就行，别发力。球到台边再调整角度，借力打力。发球后多抢正手位，别总用手腕打。

正胶发球旋转强，长胶胶皮粘性大，摩擦力弱。根据前年业余比赛统计，长胶接正胶发球时，压拍防守成功率比抢攻高27%，失误率降低19%。比如正胶发上旋球，长胶正手压拍后，球速会降低30%左右（数据来源：中国乒协技术报告）。这时候用反手削球或轻微挑打，比正手硬碰更稳。球到台边时，手腕稍发力，借台面反弹力打角度，这样能有效抵消正胶发球的旋转优势。