长胶打法的核心是选对胶皮软胶适合防守硬胶适合进攻。业余爱好者多选软胶粘性高容易吃球防小球。专业选手爱用硬胶弹性好击球力量大打快攻。关键看自己习惯和对手风格。

因为软胶粘性高容易吃球适合防守但进攻弱。比如业余爱好者80%选软胶专业选手60%用硬胶。数据表明业余场80%用软胶专业场60%用硬胶。软胶容错率高但进攻乏力。硬胶容错率低但进攻犀利。比如软胶吃球后回弹慢难发力。硬胶击球后余速快能连续进攻。所以要根据自己技术选胶皮。比如新手先软胶练手感老手换硬胶练杀球。软胶粘性高容易吃球适合防守但进攻弱。硬胶弹性好击球力量大适合进攻但防守差。所以业余场80%用软胶专业场60%用硬胶。