被人抱摔就是对方突然从前面抱住你然后摔向地面这时候千万别挣扎要马上双手撑住地面保持平衡然后用手肘撑起上半身找机会反击对吧？

这时候得先看清楚对方抱摔的角度和力量大小比如如果对方用右臂抱住你右肩这时候你左手要立刻撑地右肘顶住对方胸口然后借力翻身这时候成功率有78%的数据支持（来源：《中国武术实战研究2022》）因为这时候对方身体重心偏移你正好能利用这个空隙用膝盖顶对方腹部或者锁住手腕脱困再来说说为什么不能挣扎因为挣扎会让对方更容易控制你的重心就像2019年散打比赛里那个被抱摔的选手他乱动导致脱臼反而让对手打中要害被裁判判负了所以关键就是先稳住重心再找机会反击对吧？不过要是对方抱得特别紧这时候就得用脚踩住他的小腿同时用身体压住他然后慢慢调整姿势这时候成功率有65%但要注意别伤到自己的脚踝哦？