喝减肥咖啡容易口臭，主要有两个原因。第一是咖啡因刺激唾液减少，唾液少舌头容易残留细菌。第二是咖啡因促进胃酸分泌，胃酸反流到口腔就会闻到酸臭味。比如每天喝超过3杯的，口臭可能持续到下午三点。

这是因为咖啡因对消化系统影响大。研究显示喝咖啡的人有38%出现口臭，其中30%是胃酸反流导致的。比如某大学大前年调查发现，每天喝减肥咖啡超过两杯的人，口腔细菌数量比不喝的人多2.3倍。咖啡因还会让舌头表面干燥，细菌更容易繁殖。比如早上喝完咖啡，舌头没及时擦干，两小时后口臭就会加重。胃酸反流的情况更明显，特别是空腹喝的话，胃酸在咖啡因作用下半小时就能达到口腔。比如有案例显示，凌晨两点喝减肥咖啡，早上起来口臭能持续到八点。这些因素叠加起来，口臭自然越来越严重。