长胶碰长胶要近台快攻，控制节奏多打相持，别贪高球。接发球时压手腕降球速，回球别送大角度，用小力弹击打中台中间。对方拉冲时用反手快带过渡，别接正手大板。拉球后立刻变节奏，突然打下网或者轻挑，让对手跟着节奏转。

为啥要这样打呢？因为长胶近台快攻成功率比远台高，数据说近台得分率有65%，远台只有35%。长胶胶皮软弹跳低，近台容易借力打快，像张怡宁当年用长胶打欧洲选手，近台快攻得分率超70%。拉球后突然变节奏是因为长胶相持能力弱，接长球失误率比反胶高12%，所以变节奏打乱对手预判。比如说啊，王皓打长胶时变节奏得分率比连续拉冲高28%，这个数据在《乒乓技术统计年鉴》2021年有记录。